関節痛の基礎知識

股関節痛は女性に多いといわれています。

妊婦さんが、母親学級などで習う安産体操というものがあります。これは妊婦さんの腰痛を防いだり、股関節を強化させるためのものですね。ご存知の通り、お産のときは足を大きく開かなくてはなりません。ですので、股関節が硬くて開かないと、赤ちゃんが出てこれなくなってしまいます。

女性の骨盤というのは男性に比べて股関節が浅くなっています。そのため、ずれやすくなっています。出産時の股関節は産道をひろげるためにずれるものなのですが、通常出産後は元に戻ります。ところが、大きくずれてしまった場合股関節の回復に時間がかかり、周りの筋肉も硬くなるため痛みを生じるようになります。これが股関節痛です。

もちろん、出産を経験していなくても股関節痛になります。日常の生活のなかで、足をよく組んだり横座りをよくする人、また片方の足に体重をかけて立つ人など。思い当たる方は要注意です。股関節痛が起きたら、すぐに病院へ行くのが良いでしょう。股関節痛は、つながる腰や膝、肩や首にも影響を及ぼしていることがあるからです。その際には痛みの原因となっている患部も同時に治療が必要となります。

股関節痛は悪化するとと、人工関節に置き換える手術が必要となる場合もあります。しかし手術をしても元の元気な身体になる人ばかりではありません。悪化しないように日頃から股関節運動などをしておくとよいですが、けっして無理をしてはいけません。医師の指示に従いましょう。